Корзина
Нет отзывов, добавить
Уточняйте пожалуйста наличие товара! ТЦ Материк г.МогилевИнформация
+375 29 194-60-55
Контакты
Adidas-Reebok-4F.Материк
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
+375291946055viber
Дмитрий
БеларусьМогилевская областьМогилев ул. Держинского 19
Карта

Польза бега может быть приятной.

Польза бега может быть приятной.
Вас давно смущает, что бабуля в парке вот уже который раз вас перегоняет, а ваш ребенок давно уже не ждет своего отстающего родителя?
Пора увеличивать свои результаты и переходить от «быстрого шага» к полноценному бегу. Как это сделать?
На самом деле все просто: на вашу скорость (вспоминаем законы физики) влияют частота шага и длина шага. И вам придется предпринять набор действий для увеличения этих показателей:
1. Поставьте себе цель. Для чего вы пошли бегать? И каждый раз представляйте её.
2. Поборите лень и выйдите из зоны комфорта: бегите через силу. Поверьте, со временем ваш организм привыкает к нагрузке и ему уже не так тяжело.
3. Запомните всего два слова: регулярность и самодисциплина. То есть вы определенное количество дней в неделе должны бегать, и никакие «бег — это не моё», «голова болит от вчерашней вечеринки», «сегодня не пойду, а завтра сделаю в два раза больше» не принимаются!
4. Делайте специальные упражнения для развития мышц ног и спины, это значительно улучшит ваше самочувствие.
5. Помните о дыхании и технике бега.
6. Выбирайте правильные кроссовки.
Вы не задумывались, может у вас не получается разогнаться, потому что вы бежите в своих старых тряпичных кедах? Пора позаботиться о своих ногах и приобрести специальные кроссовки. А как же иначе: вы же будете проводить в них столько времени. Так и забеги ваши станут намного приятнее.
vkontakte facebook twitter
Информация для покупателя

Индивидуальный предприниматель Дмитрий

Беларусь Могилевская область Могилев Могилевский р-н

Дата регистрации в Торговом реестре/Реестре бытовых услуг: Не подлежит занесению в реестр

Номер в Торговом реестре/Реестре бытовых услуг/Регистре производителей товаров: Не подлежит занесению в реестр, Республика Беларусь

Регистрационный номер ЕГР: 790898137

УНП: 790898137

Регистрационный орган: Могилевский районный исполнительный комитет

Дата регистрации компании: 21.02.2014

Режим работы:

ДеньВремя работы
ПонедельникВыходной
Вторник12:00 — 19:00
Среда12:00 — 19:00
Четверг12:00 — 19:00
Пятница12:00 — 19:00
Суббота10:00 — 17:00
Воскресенье10:00 — 17:00